地震、火灾、洪水、泥石流……当咱们不得不面临这些灾祸时，及早地把握防灾常识，做到防患于未然，才干多一份生命保证。

　　今天是第15个“全国防灾减灾日”，主题是“防备灾祸危险 护航高质量展开”。给教师、家长和孩子们共享一些防灾自救常识，期望我们都用不到，但必定要清楚遇到险情之后该怎么做。

　　遇到地震时，同学们首先要坚持镇定，就地择物依靠逃避，待地震往后，有序撤离到教室外宽广地带。

　　课桌便是救命草：正在学校上课时，假如产生地震，要在教师指挥下敏捷捧首，躲在各自的课桌下。

　　有序撤离远离楼转角：震后要依照平常的逃生练习，在教师组织下有序向教室外面搬运。撤离过程中，在楼梯转角处最容易产生件，要有序经过。

　　操场最安全：在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手维护头部，留意避开巨大建筑物或危险物。

　　当发觉拥堵的人群向着自己行走的方向涌来时，不要盲目奔驰，防止跌倒，不要逆流行进。

　　应该马上避到一旁，并尽量捉住周围一些巩固可靠的东西，如路灯柱、栏杆等，或进入路旁边小店逃避，待人群曩昔后，敏捷脱离。

　　时间坚持警惕，千万不能被绊倒，要是发现前面有人忽然跌倒时，马上停下脚步，一同大声呼救，奉告后边的人不要向前接近。

　　假如人流量很大，但移动速度不快，可手握拳，右手捉住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部可以维护自己不被揉捏，给心肺留出呼吸空间。

　　若现已堕入拥堵人群，持续坚持双肘在胸前，构成结实而安稳的三角维护区的姿态。一同，微弯下腰，下降重心，低姿态行进，防止跌倒。

　　若被推倒，要设法接近墙面，或在人流移动方向的旁边面。双手在颈后紧扣，以维护身体最软弱的部位，面向墙面，身体蜷成球状。

　　假如不能接近墙面，倒下时，千万不能仰面朝天！必定身体弓形，并持续坚持手部姿态，以维护头部、胸部等重要器官。

　　若是事端现已不行防止地产生，及时联络外援，寻求协助，一同展开自救和互救。

　　宿舍是同学们在学校学习日子的首要场所之一，宿舍火灾事端一同也是是要挟学校安全的头号公敌。住宿的同学应该知道：

　　▪ 在宿舍运用充电宝时，除了挑选正规认证的充电宝外，必定不要长期给充电宝充电。请同学们操控好充电时间，不只可以延伸运用寿命，还能有用下降爆破危险；

　　▪ 电器设备的运用，同学们也不要漫不经心。电暖锅、直板夹、电热宝等大功率电器，必定不要运用。

　　1  镇定调查着火方位，确认风向，在火势延伸前，朝逆风方向快速脱离火灾区域。

　　5  若发现外出逃生线路被封，应立即退回室内，用手电筒、呼叫等方法求救。

　　◆在洪水围住的状况下，要尽或许使用体积大的容器，如油桶、塑料桶、篮球、树木等作为暂时救生品，做水上搬运。

　　◆不要紧张，尽量让身体漂浮在水面，头部浮出水面，捉住身边漂浮的任何物体；

　　◆如不会游水，面朝上头向后仰，双替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴显露水面，呼出气后马上用力吸气；

　　◆如在水中忽然抽筋，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以免除抽筋；

　　◆不要顺泥石流沟向上游或向下流跑，应向沟岸两边山坡跑，且不要逗留在凹坡处；

　　◆处于滑坡体中部无法逃离时，找一块斜度较缓的开阔地逗留，防止和房子、电线杆等靠得太近；

　　学习安全常识不行懈怠，把握防灾自救的技术不行懈怠。期望教师、家长和孩子们一同了解学习防灾减灾常识，在危殆时间才干不紧张。

　　文章来历：归纳自首都教育、人民日报、人民网、北京应急、我国消防、我国教育报等

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